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分割キーボードにして1年、AIと長く付き合うためにまず体を壊さない
去年の今頃、右肩が上がらなくなった。一日10時間以上キーボードを叩く生活を何年も続けて、肩甲骨のあたりが常に張っている状態だった。整体に通ってもその場しのぎで、数日すればまた痛くなる。原因は明らかだ。キーボードを使うとき、肩が内側に入り、手首が外側に捻られる。
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去年の今頃、右肩が上がらなくなった。一日10時間以上キーボードを叩く生活を何年も続けて、肩甲骨のあたりが常に張っている状態だった。整体に通ってもその場しのぎで、数日すればまた痛くなる。原因は明らかだ。キーボードを使うとき、肩が内側に入り、手首が外側に捻られる。
agentic codingを日常的にやるようになって、自分でコードを書く時間が減った。AIに指示を出して、出力をレビューして、修正を指示する。このループが仕事の大半を占めるようになると、不思議と「自分で最初の一行を打つ」のが重くなる。キーボードに向かうのに、なんとなく気合が要るようになった。