殴り書きメモと清書ノート、2冊使いで一日の仕事が整った

この記事でわかること

• 紙のノート一冊に書くと「読み返したくなくなる」理由
• 殴り書きメモと清書ノートの使い分けのルール
• AI時代に人間がやるべき「何を残し何を捨てるか」の判断力を鍛える方法

紙に戻ったあと、もう一段あった

NotionとObsidianをやめて紙のノートにした話は前に書いた（Notion・Obsidianを使い倒した末に、紙とペンに戻ったエンジニアの話）。そのあと数ヶ月、一冊のノートにすべてを書いていたのだが、どうも読み返す気にならない。

理由は単純で、殴り書きの汚い字とあとで見返したい清書が同じノートに混ざっているからだ。思考中の走り書きと整理された考えが同じ紙の上にあると、脳が「これは読み返すものではない」と判断してしまう。

AIが情報を整理し要約してくれる時代に、人間がやるべきは「考える」ことだ。考えるための道具として、紙のノートをもう一段階使い分ける必要があった。

2冊に分けたら全部噛み合った

この2冊体制を機能させるルール

1. 朝イチの考え事は殴り書きメモに全部出す。整理しない、とにかく書く
2. 昼過ぎに一旦殴り書きを見返し、残すべきことだけ清書ノートに転記する
3. 清書は箇条書き禁止。必ず文章で書く。箇条書きは後から読んでも意味がわからなくなる
4. 殴り書きメモは使い切ったら即捨てる。溜め込まない
5. 清書ノートはたまにパラパラ見返す。自分の思考の変化がわかって面白い

なぜこれがAI時代に効くのか

殴り書きを清書するとき、自然と情報の取捨選択が起きる。朝書き散らかした10個のアイデアのうち、夕方になっても価値があると思えるのはせいぜい2〜3個だ。

この「一度寝かせてから選別する」というプロセスが、デジタルツールだと抜け落ちる。Notionは常に編集可能だから、書いたことをそのまま残してしまう。紙は転記という手間があるから、自然と取捨選択が入る。

AIが情報を処理するぶん、人間は「何を残し何を捨てるか」の判断に集中できる。その判断力を鍛える場所として、この2冊は思ったより手応えがある。