すべてをやめた日
Notionのデータベースを閉じたのは、先月のことだ。
タスク管理、読書メモ、プロジェクト管理、習慣トラッカー。2年かけてNotionに人生のすべてを集約し、飽き足らずObsidianに移行し、プラグインを30以上入れてデイリーノートのテンプレートを自作した。
気づいたら、仕事をするためにツールを整備しているのか、ツールを整備するために仕事をしているのか、わからなくなっていた。
すべて閉じて、無印良品でA5ノートを買った。
3つのツールを使い比べた結論
| Notion | Obsidian | 紙のノート | |
|---|---|---|---|
| 学習コスト | 高い（2〜3週間） | 中程度（1週間） | ゼロ |
| 思考の自由度 | ★★☆☆☆ | ★★★★☆ | ★★★★★ |
| 見返す頻度 | ★★☆☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★★★ |
| 続けやすさ | ★★☆☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★★★ |
紙とペンで変わったこと
Notionを閉じてから、いくつかのことが変わった。
書き方が変わった。デジタルツールは「書く前から構造化」させる。データベースのフィールドを定義し、テンプレートを選び、プロパティを設定する。紙は違う。思いついたことをそのまま書き、あとから線でつなぐ。この順番の違いが、出てくるアイデアの質を変える。
通知がなくなった。同期もない。書いたことはそこにだけある。この「閉じている」感覚は、常に同期し続けるクラウドツールでは得られなかった。誰にも見られないし、共有もできない。それがいい。
時間が空いた。ツールの設定やテンプレート探しに費やしていた週3〜5時間が、まるごと消えた。その時間で、ただ座って考えている。
後から知ったこと
紙とペンに戻って数週間して、同僚から「こんなレポートがある」とGlobal Wellness Summitの2026年トレンドレポートを教えてもらった。
読んでみると、第2位に「The Over-Optimization Backlash（最適化の反動）」という項目があった。ピークウェルネス、バイオハッキング、生産性の徹底的な数値化。そういった「すべてを最適化し尽くす」ムーブメントに対する反発が、世界的なトレンドとして名前を持ったらしい。
自分のやったことに偶然名前がついていただけだが、悪い気はしなかった。
これは「デジタル否定」という話ではない。コードはVSCodeで書くし、チームのドキュメントはNotionに置いている。ただ、個人の思考やメモに関しては、デジタルである必要がなかった。
私の周りにも、Notionを「使っているつもりで使っていない」エンジニアは多い。立派なデータベースを構築したあと、結局書き込むのはSlackか付箋だったりする。
